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  • 到最后冲刺阶段有的战士会在这些天有变化

  • 来源:重庆书之香 日期:2012-08-15
  • 距离军考还有十多天战士们焦急心情正如日益变热的天气。学习动力也只增不减。

    今天想提醒广大考学战士:到临近考试,保持之前自己正常作息,不要过度熬夜“开夜车”。

    以往接触的学生中,也常常会有一些战士晚上会学习到好晚,因为每个同学和每个同学情况不一样有的战士可能习惯熬夜,可能2点睡觉不影响第二天作息但有的战士可能就不一样,可能超过11点第二天早上就会放困,日常熬夜学习这个问题上,根据自己实际情况区别对待就可以,晚上有精力的可以学习,因为“时间基础,效率保障”;晚上学习晚会影响第二天状态的那么小编就不建议这样做,因为第二天学习状态相比较更为重要的,切记不要因小失大,得不偿失。

    上边问题常谈的问题,而且一些考学战士也都明白这个道理。

    要说的到最后冲刺阶段有战士会这些天有变化,可能觉得自己还差的比较多,可能学习任务比较多没有完成,亦或晚上的学习能给自己带来更多踏实;但不管出于什么心理,客观实际就睡觉较之前晚了今年在校学习战士中了解到晚会学到2点,各有甚者会更晚,那么可能出现的问题:

    1、第二天白天没有状态;

    2、第二天上课效率低下 ;

    3、可能第一天或前两三天还没有特殊感觉,但时间长可能会导致头疼等身体不适;

    4、进而导致影响学习状态;

    5进而影响学习心情;

    6、影响到整体学习。

    所以通过以往经验证明,考前改变作息开夜车学习可能会有负面影响的建议战士们结合自身实际情况,保持规律作息保持良好的学习状态。

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